Fysioterapia, Hieronta

Tiia Matila

Fysioterapeutti
Autan urheiluvammoissa, ylä- ja alaraajojen vaivoissa sekä leikkauksen jälkeisessä kuntoutuksessa käytännönläheisesti ja juuri sinun arkeesi sopivin keinoin.
Kuva tulossa

TOIMIPISTEET

KIELET

Suomi

ERIKOISOSAAMINEN

Arviokäynti, Fysioterapia, Hieronta, Urheilufysioterapia

"Yhdessä kohti parempaa toimintakykyä, sujuvampaa arkea ja aktiivisempaa elämää."

Olen vuonna 2025 Tampereen ammattikorkeakoulusta valmistunut fysioterapeutti. Erityisosaamistani ovat urheiluvammat, ylä- ja alaraajojen vaivat sekä leikkauksen jälkeinen kuntoutus. Taustani kilpaurheilijana yleisurheilun heittolajeissa ja lentopallossa toi minut fysioterapian pariin, ja olen ohjannut paljon ryhmäliikuntaa, nykyään esimerkiksi Hyroxia. Hierontaa olen tehnyt aktiivisesti opiskeluajoista asti.

Haluan kohdata jokaisen asiakkaan yksilönä ja kuunnella rauhassa hänen tilannettaan ja tavoitteitaan. Vastaanotollani edetään yhdessä, rennossa ja turvallisessa ilmapiirissä. En käytä kaikille samaa valmista mallia, vaan suunnittelen harjoittelun ja ohjauksen asiakkaan tarpeiden mukaan.

Käytän terapeuttista harjoittelua, manuaalista terapiaa ja hierontaa, ja annan yksilöllistä ohjausta liikkumiseen ja kuormituksen säätelyyn. Tavoitteeni on, että saat konkreettisia työkaluja toimintakykysi ja hyvinvointisi edistämiseen myös vastaanottokäyntien välillä.

-Tiia

Urheilijat ja aktiiviliikkujat

Urheiluvamma tai rasitus pysäyttää treenit. Kuntoutetaan vaiva ja rakennetaan kuormitus takaisin sopivalle tasolle.

Leikkauksen jälkeinen kuntoutus

Toivut ylä- tai alaraajan leikkauksesta. Edetään kuntoutuksessa vaiheittain ja turvallisesti kohti normaalia arkea.

Ikäihmisten toimintakyky

Haluat säilyttää toimintakykysi ja pärjätä arjessa. Suunnitellaan harjoittelu, joka sopii juuri sinun tilanteeseesi.

Koulutus

2025
Fysioterapeutti
Tampereen ammattikorkeakoulu

Lisäkoulutukset

  • Manuaalisen terapian taitojen päivittäminen, Oulu (2026–2027, käynnissä)
  • Urheilufysioterapia 5 op, Lapin ammattikorkeakoulu (2024)

Vinkki kivun kanssa liikkumiseen

Liike on usein lääkettä

Urheiluvamma tai rasitus pysäyttää treenit. Kuntoutetaan vaiva ja rakennetaan kuormitus takaisin sopivalle tasolle.

Otetaan ensimmäinen askel yhdessä

Varaa aika. Ajat ovat varattavissa 24/7 sähköisesti.