Hieronta
Tero Pekkala
Koulutettu hieroja
Hieron toiveesi ja tarpeesi mukaan, oli tavoitteena rentoutuminen, lihashuolto, nivelten liikkuvuus tai urheilusta palautuminen.
TOIMIPISTEET
KIELET
Suomi, englanti
ERIKOISOSAAMINEN
Hieronta, Hieronta urheilijoille, Purentalihashieronta, Urheiluhieronta
Olen koulutettu hieroja, ja valmistuin Oulun seudun ammattiopistosta vuonna 2025. Hakeuduin alalle, koska haluan auttaa ihmisiä ja edistää heidän hyvinvointiaan ja terveyttään.
Toteutan hieronnat toiveidesi mukaan ja käytän otteita monipuolisesti tarpeidesi pohjalta, oli kyse sitten rentoutuksesta, lihashuollosta tai nivelten liikkuvuuden parantamisesta. Minua kiinnostavat erityisesti juurisyyt ja niistä aiheutuvat oireet, ja työskentelen asiakasta kuunnellen ja ratkaisukeskeisesti.
Hieronnan lisäksi käytän nivelten mobilisointia ja nestekiertoa edistävää hierontaa. Minulta voi varata myös urheiluhierontaa ja purentalihashierontaa.
-Tero
Lihasten rentoutuminen
Lihakset ovat jännittyneet ja kaipaat rentoutumista. Hieronta sopii kaikenikäisille ja toteutetaan toiveesi mukaan.
Liikkuvuuden edistäminen
Nivelet tuntuvat jäykiltä ja liike on rajoittunutta. Hieronta ja nivelten mobilisointi auttavat liikkumaan vapaammin.
Urheilusta palautuminen
Treenaat aktiivisesti ja haluat palautua paremmin. Urheiluhieronta tukee lihashuoltoa ja palautumista.
Koulutus
2025
Koulutettu Hieroja
Oulun seudun ammattiopisto
Lisäkoulutukset
Otetaan ensimmäinen askel yhdessä
Varaa aika. Ajat ovat varattavissa 24/7 sähköisesti.
