Lantionpohjan kuntoutus

Lantionpohjan kuntoutus Oulussa – apua toimintahäiriöihin ja kipuihin

Lantionpohjan kuntoutus on fysioterapian erikoisalue, jonka tavoitteena on parantaa lantion alueen lihasten, hermojen ja tukirakenteiden toimintaa. Lantionpohjan lihakset muodostavat tärkeän tukirakenteen sisäelimille, auttavat hallitsemaan virtsan ja ulosteen pidätystä sekä ylläpitävät kehon asentoa ja liikkeen hallintaa. Jos niiden toiminta heikkenee tai häiriintyy, seurauksena voi olla esimerkiksi virtsankarkailua, kiputiloja tai seksuaalitoimintojen ongelmia. Lantionpohjan fysioterapia on tutkitusti tehokas ja turvallinen tapa hoitaa näitä vaivoja sekä ehkäistä niiden uusiutumista.

Tyypilliset lantionpohjan toimintahäiriöt

Lantionpohjan fysioterapialla voidaan hoitaa muun muassa:

• Lantionpohjan lihasten heikkous: vaikeus aktivoida tai ylläpitää lihasjännitystä
• Lantionpohjan ylijännitys: lihakset ovat jatkuvasti liian jännittyneet
• Peräaukon tai virtsarakon toimintahäiriöt
• Virtsankarkailu
• Laskeumat: virtsarakon, kohdun tai peräsuolen laskeumat
• Kipu lantion alueella: esimerkiksi yhdyntäkipu tai arpikivut synnytyksen jälkeen

Oireita voi esiintyä kaikenikäisillä – niin miehillä kuin naisillakin. Ne voivat alkaa esimerkiksi raskauden ja synnytyksen jälkeen, eturauhasleikkauksen jälkeen, vamman seurauksena tai iän myötä.

Miten lantionpohjan fysioterapia auttaa?

Lantionpohjan kuntoutukseen erikoistuneiden fysioterapeuttiemme hoitomenetelmiä ovat lantionpohjan hahmottamisen ja toiminnan opettelu sekä lihasvoiman lisääminen aktiivisen harjoittelun ja sähkön avulla.

Käytössämme on lantionpohjan lihasvoimaa mittaava EMG-laite sekä kipujen hoitoon ja harjoitteluun hermostimulaatiolaite, jonka asiakas saa harjoittelun tueksi myös kotikäyttöön. Kotiharjoittelu pyritään liittämään ongelmatilanteisiin ja sitä kautta arkirutiineihin.

Lue lisää lantionpohjan ongelmista ja siitä, millaisia ratkaisuja fysioterapiaa tarjoaa.

Varaa aika lantionpohjan fysioterapiaan ja ota askel kohti oireettomampaa arkea. Toimipisteemme sijaitsevat Oulussa ja lähialueilla, ja autamme asiakkaita kaikista elämänvaiheista.