Aikuisneurologinen kuntoutus

Aikuisneurologinen kuntoutus – apua fysioterapialla toimintakyvyn tukemiseen

Neurologiset sairaudet ja vammat voivat merkittävästi heikentää ihmisen liikkumiskykyä, lihasvoimaa ja arjen toimintakykyä. Aikuisneurologinen kuntoutus tähtää siihen, että sairastunut henkilö pystyy elämään mahdollisimman itsenäistä ja aktiivista elämää sairaudesta tai vammasta huolimatta. Fysioterapia on keskeinen osa neurologista kuntoutusta, ja sen avulla voidaan parantaa lihasvoimaa, liikkumista, tasapainoa sekä arjen toimintakykyä.

Mitä on aikuisneurologinen kuntoutus?

Aikuisneurologinen kuntoutus tarkoittaa fysioterapiaa ja muuta kuntoutusta, joka on suunnattu keskushermoston sairauksista tai vammoista kärsiville aikuisille. Tyypillisiä syitä neurologiseen kuntoutukseen ovat esimerkiksi:

Aivoverenkiertohäiriö (AVH) kuten aivoinfarkti tai aivoverenvuoto
Aivovammat tapaturman seurauksena
MS-tauti (multippeliskleroosi)
Parkinsonin tauti ja muut liikehäiriösairaudet
Selkäydinvammat
Neuromuskulaariset sairaudet

Neurologinen sairaus voi vaikuttaa liikkumiseen, tuntoaistiin, tasapainoon, lihasvoimaan ja koordinaatioon. Siksi kuntoutuksessa keskitytään kokonaisvaltaisesti parantamaan toimintakykyä sekä tukemaan asiakkaan omaa aktiivisuutta.

Fysioterapian rooli aikuisneurologisessa kuntoutuksessa

Fysioterapia on yksi tärkeimmistä keinoista edistää toipumista ja ylläpitää toimintakykyä neurologisen sairauden jälkeen. Fysioterapian tavoitteet määritellään aina yksilöllisesti asiakkaan tarpeiden mukaan, ja ne voivat sisältää:

Liikkumiskyvyn palauttamista tai ylläpitämistä
Lihasvoiman ja kestävyyden kehittämistä
Tasapainon ja koordinaation harjoittamista
Spastisuuden eli lihasjänteyden hallintaa
Apuvälineiden käytön ohjaamista ja harjoittelua
Arjen toimintojen, kuten pukeutumisen, siirtymisten ja kävelyn helpottamista
Kehon hahmottamisen kehittämistä

Kuntoutus perustuu usein neuroplastisuuteen eli aivojen kykyyn muokkautua ja oppia uutta. Säännöllinen, tavoitteellinen harjoittelu voi vahvistaa hermoyhteyksiä ja auttaa löytämään uusia tapoja liikkua ja toimia arjessa.

Millaisia menetelmiä aikuisneurologisessa fysioterapiassa käytetään?

Fysioterapeutit hyödyntävät neurologisessa kuntoutuksessa monipuolisia menetelmiä. Näitä voivat olla esimerkiksi:

Liikeharjoitukset ja kävelyharjoitukset: Parannetaan tasapainoa, lihasvoimaa ja koordinaatiota.
Toiminnalliset harjoitteet: Harjoitellaan arjessa tarvittavia taitoja, kuten sängystä nousemista, tuolilta seisomaan nousua ja liikkumista erilaisissa ympäristöissä.
Tasapainoharjoitukset: Kehitetään kehon hallintaa ja vähennetään kaatumisriskiä.
Apuvälineohjaus: Kuntoutujalle valitaan tarvittaessa sopivat apuvälineet, kuten kävelykeppi, rollaattori tai pyörätuoli, ja opetetaan niiden turvallinen käyttö.
Spastisuuden hallintakeinot: Käytetään erilaisia tekniikoita lihasjänteyden ja jäykkyyksien lievittämiseen.
Peilausterapia ja virtuaalitodellisuusharjoittelu: Mahdollistavat hermoston aktivoinnin uudenlaisin menetelmin.
Kotiharjoitteluohjelmat: Asiakkaalle laaditaan yksilöllinen ohjelma omatoimisen harjoittelun jatkamiseksi.

Fysioterapia on aktiivista kuntoutusta, jossa asiakas on itse mukana harjoittelemassa ja oppimassa uusia taitoja. Tavoitteena on siirtää harjoiteltavat taidot osaksi arkipäivän toimintoja.

Kuntoutuksen eteneminen ja tavoitteiden asettaminen

Hyvä neurologinen kuntoutus alkaa aina perusteellisella arvioinnilla. Fysioterapeutti kartoittaa asiakkaan:

Liikkumiskyvyn ja liikemallit
Lihasvoimat ja nivelten liikkuvuudet
Tasapainon ja kehon hallinnan
Arjen toimintakyvyn

Tämän pohjalta asetetaan konkreettiset tavoitteet yhdessä asiakkaan ja tarvittaessa omaisten kanssa. Tavoitteet voivat olla esimerkiksi:

”Pystyn siirtymään sängystä pyörätuoliin itsenäisesti.”
”Kävelen 50 metriä ilman apua.”
”Hallitsen tasapainoni portaissa liikkuessa.”

Tavoitteiden saavuttamista seurataan säännöllisesti ja kuntoutussuunnitelmaa muokataan tarpeen mukaan.

Kenelle aikuisneurologinen fysioterapia sopii?

Aikuisneurologinen fysioterapia sopii kaikille aikuisille, joilla on keskushermostoperäinen sairaus tai vamma, ja jotka haluavat parantaa tai ylläpitää toimintakykyään. Kuntoutus voi alkaa heti sairastumisen jälkeen, mutta siitä voi hyötyä myös vuosien kuluttua diagnoosista. Esimerkiksi MS-tautia tai Parkinsonin tautia sairastaville säännöllinen fysioterapia auttaa hidastamaan toimintakyvyn heikkenemistä ja tukee aktiivista elämäntapaa.

Fysioterapian merkitys pitkäjänteisessä kuntoutuksessa

Neurologisten sairauksien ja vammojen kuntoutus on usein pitkäjänteistä työtä. Fysioterapia tarjoaa keinoja vahvistaa itsenäisyyttä ja parantaa elämänlaatua arjen eri vaiheissa. Harjoittelu vaatii motivaatiota ja sitoutumista, mutta pienetkin edistysaskeleet voivat olla merkittäviä elämänlaadun kannalta.

Moni asiakas kokee saavansa fysioterapiasta: